Terugblik 2024


Het was me het jaar wel. Het dieptepunt van mijn leven met de CRS HIPEC operatie en het lange herstel. De aanhoudende rugklachten. De nog verder verminderde energie. Afhankelijk zijn van hulp. Veel rust moeten houden. Op een paar dagen na iedere dag medicijnen gebruiken. Niet een jaar om lang bij stil te staan op dat gebied. 

Gelukkig waren er ook leuke dingen. Vakantie in juni, weekje Olympische Spelen in Parijs om mijn grote droom uit te laten komen, leuke uitjes, afspraken met vrienden, naar een bruiloftsfeest in september, de kerstdagen met familie, aanschaf elektrische fiets en kopen van mijn lease auto, starten vrijwilligerswerk. 

Het hele jaar heeft in het teken gestaan van herstellen. En daar ben ik best ver mee gekomen. En veel narigheid heb ik kunnen omzetten in positieve dingen. 

Ik ben benieuwd wat 2025 gaat brengen. Ik hoop vooral leuke dingen. De controle scan staat al gepland in februari, hopelijk weer een goede uitslag. In april komt eindelijk mijn nieuwe tuinhuis. De vakantie voor juni is al gepland. Ik ben nog steeds in afwachting van de reactie van het UWV op mijn verzoek voor herkeuring en IVA. 

En tussen dat alles door blijf ik werken aan mijn herstel. Stapje voor stapje vooruit. Ik wil fitter worden, weer wat afvallen, meer leuke dingen doen en hopelijk in september de Pink Ribbon Dam tot Dam lopen. Oh ja, en van de medicatie afkomen. En bovenal van mijn rugklachten afkomen zodat ik mijn eigen huishouden en tuin weer volledig zelf kan doen. 

Daarom ga ik proosten op het nieuwe jaar. Ik sluit dit jaar af en kijk hoopvol naar alle mogelijkheden en kansen in 2025. 

Fijne jaarwisseling allemaal! 

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Pas op de plaats

Afbeelding
Ik schreef vorige week al dat het zo goed gaat. En dat is nog steeds zo. De fysio trapt al op de rem, ik wil weer eens te snel. Mijn oude niveau komt om de hoek kijken en daar wil ik zooo graag naar terug. Maar te snel is niet goed.  Van tevoren had ik dit echt niet verwacht. Na alle ervaringen en zwarte gaten de de afgelopen jaren had ik het veel zwaarder en moeizamer ingeschat. Liever zo met positieve verrassingen dan weer steeds mezelf teleurstellen.  Maar niet alles is zo rooskleurig als het nu lijkt. Sommige dingen gaan nog niet helemaal goed. Dat zijn dingen die langer nodig hebben om te herstellen en waar meer revalidatie voor nodig is. Ik geloof er heilig in dat die dingen op den duur ook beter worden. Die 6 maanden grens is nog wel een eind verderop.  Ik ben dus geopereerd aan mijn darmen. Op zich werken ze weer en kan ik alles eten wat ik hiervoor ook at. Ik ben bijna aan het einde van het afbouwen met movicolon. Alleen werkt het niet zoals ik gewend was. Missch...
Meer lezen

Rugpijn

Afbeelding
Situatie: sinds donderdag heb ik flinke last van mijn rug. Donderdag heel erg, ik heb op bed gelegen en paracetamol genomen. Het is de dagen erna minder, maar nog steeds niet lekker. Het zit vooral rechts, kan zowel hoog als laag zitten. Spierpijn en hoge spierspanning. Theorie: het is overbelasting en een tijdelijke tegenvaller. Mijn rug heeft alles overgenomen van de buik en doet dat nog wel. De laatste tijd heb ik flinke stappen vooruit gezet en mijn rug kan dat niet bijbenen.  Revalideren en herstellen is geen lineaire lijn. De kleine stapjes terug horen er ook bij. Het is een tijdelijke terugval, met rust en voorzichtig bewegen wordt het weer beter en kan ik verder met opbouwen.  Praktijk: check, check en nogeens check.  Mijn hoofd: neeeeee! Dit is niet goed! Dit wil ik niet! Alle zorgen komen meteen weer om de hoek kijken.  Terugval is niet leuk. Even weinig kunnen en mogen is niet fijn. Dat blijft lastig te accepteren. Weten en ondergaan zijn echt twee verschi...
Meer lezen

Zes weken grens

Afbeelding
Jaja, de operatie is al zes weken geleden. Het voelt als veel langer. Zes weken geleden lag ik kapot op bed en kon ik met veel moeite en hulp op de rand van het bed zitten. Herstel gaat snel als ik kijk wat ik nu allemaal al kan.  Die zes weken grens is wel belangrijk. Tot nu mocht ik mijn (rechte) buikspieren niet belasten. Dus niet tillen, trekken, bukken, etc. Daar heb ik me netjes aan gehouden. Die buikspieren heb ik wel gebruikt, daar ontkom je niet aan. Ze hebben ook al spierpijn gegeven. Je gebruikt ze toch bij het zitten en soms ook bij gewone bewegingen als je er even niet aan denkt. Aangezien het geen pijn geeft, moet dat kunnen vind ik. Vanaf vandaag mag ik die buikspieren ook langzaam weer gaan gebruiken. Woensdag komt de fysio weer, dat ga ik wel onder begeleiding doen. Ik hoop binnenkort weer van de grond te kunnen opstaan. Bij mooi weer kan ik dan voorzichtig de tuin in.  Ik merk dat mijn energie weer wat toeneemt. Uithoudingsvermogen wordt wat beter. De buik wo...
Meer lezen