Posts

Posts uit februari, 2026 tonen

Herstellen is ook topsport

Afbeelding
Al ruim een week volg ik alle Nederlandse topprestaties in Milaan. Wat had ik daar graag bij willen zijn. Financieel niet echt verstandig, kaartjes zijn daar echt duur. En praktisch is het ook beter om alles thuis voor de buis te volgen. Alhoewel dat dan weer de nodige prikkels oplevert.  Thuis lever ik op mijn manier ook topprestaties. Want als je vraagt, hoe gaat het, dan lijkt het allemaal best goed te gaan. Ik ben inmiddels pijnvrij en ben volledig van de pijnstillers af. Nu is de rug nog behoorlijk gevoelig, stijf en vooral veel spierspanning rondom de nek/schouders. Maar het gaat goed genoeg dat ik toestemming heb van de fysio om het badmintonnen weer op te pakken. Dat lukt. Wat een plezier geeft dat weer! Vorige week was ik zover om een setje mee te spelen. Ik boek snel vooruitgang, mijn lichaam pakt het snel weer op. Ik ben er nog lang niet, maar de start gaat vele malen beter dan ik had verwacht. En ik krijg er geen klachten van op af en toe wat spierpijn in mijn arm na en...