Niet lekker in mijn vel

Het is eventjes wat stiller van mijn kant. Normaal betekent het dat het goed gaat. De afgelopen weken waren ontzettend druk, wat het nodige van mijn energie vraagt. Tussendoor ook nog op tijd pijnmedicatie innemen zodat de rugpijn onder controle blijft en daar verder herstel. 

Vandaag zit ik absoluut niet lekker in mijn vel. Vannacht flinke rugpijn gehad waardoor ik slecht heb geslapen. Vannacht maar een diclofenac genomen. Helaas echt nodig. Ik had het al afgebouwd naar 3x2 paracetamol, maar dat bleek nu niet genoeg. 

Waarom de pijn opeens weer opkwam, weet ik niet. Niets raars gedaan, afgelopen dagen voelde het juist ok. 

Wat ik wel zeker weet is dat het te lang duurt, niet beter wordt en steeds terug komt. De rek is er bij mij uit met wat ik aan kan, zowel fysiek als mentaal. 

In plaats van vooruit lijk ik nu eerder achteruit te gaan. Ik kan zo verrekte weinig. Geen huishouden, niet tillen, niet tuinieren, niet klussen. Dan ben je 5 maanden na de operatie en kun je nog maar zo weinig, zelfs minder dan een paar weken geleden. 

Ik beweeg genoeg, ga naar de fysio, pak mijn rust, houd mijn rug warm, slik medicatie en smeer voltaren. Ik weet echt niet wat ik nog meer of anders kan doen. Het voelt alsof ik juist nog minder zou moeten doen. Maar helemaal niets doen kan ook niet, dan slaap ik 's nachts niet door te weinig belasting. 

Ik heb vanochtend gebeld met het AvL. Ze gaan me nog terugbellen, want er is stroomstoring. Dat wordt vast weer aan het einde van de dag of pas vanavond. We denken echt dat het mijn spieren zijn, maar ik maak me zorgen. Zo kan ik niet doorgaan. En die onzekerheid is vervelend.