Posts

Posts uit augustus, 2022 tonen

Arbeidsdeskundig onderzoek en meer van dat geneuzel

Afbeelding
  Kapot, dat is het beste woord om te beschrijven hoe ik me eind van de ochtend voelde. Zondag met de familie de 94e verjaardag van mijn oma gevierd. Hartstikke gezellig maar wel veel prikkels. Dus gisteren moe. Vanochtend had ik het arbeidsdeskundig onderzoek. Online, dus zonder reistijd en dat kost me dan nog heel veel energie in het denkwerk. Twee dingen die zoveel energie vragen zo kort op elkaar is dus geen goed plan. Een dutje later en ik voel me weer wat beter. Straks nog even in het bos wandelen om mijn hoofd nog wat verder leeg te krijgen.  Dat is hoe ik me voel. Maar ik wou het over het arbeidsdeskundig onderzoek hebben. Dit wordt in het kader van de wet verbetering poortwachter normaal rondom het eerste ziektejaar ingezet om de werknemer duurzaam te laten reïntegreren. Bij mij is dat niet gebeurt omdat ik toen nog de laatste behandelingen moest krijgen. Daarna zat ik in het zwarte gat en volgde de revalidatie. Bij het laatste gesprek met de arboarts in juni vond hij...

Gefrustreerd

Over het algemeen genomen gaat het best goed. Energie neemt wat toe, ik kan weer wat meer en heb hele lijsten van wat ik in huis kan doen. Netjes opgedeeld in kleine beetjes, zeg maar 1 keukenkast of kledingplank per keer. Heel overzichtelijk dus en ik kan steeds meer wegstrepen. Daarnaast onderneem ik ook een en ander buiten de deur. De boodschappen doe ik weer helemaal zelf. Ik heb zelfs werk weer wat opgepakt. Een uurtje of misschien twee in de week als ik me goed voel en op de momenten dat het mij past. Oefenen met het scherm en zonder de druk van het moeten en contact met collega's. Het moment zelf lijkt dat best goed te gaan, de klap komt een paar uur later.  Tuurlijk het kost me allemaal nog energie en na zoiets moet ik weer even rusten. Maar ik kan wel meerdere dingen op 1 dag, mits goed verdeeld en afwisselend mentaal en fysiek. Nu voel ik me de laatste paar dagen weer wat meer moe en de hoofdpijn is terug. Dus dan ga ik meteen weer denken... Doe ik teveel? Wil ik teveel? ...